Cómo eliminar el tinnitus

Esta es la situación personal de Sarah, que ha explciado su historia en la web y ha sido traducida por nosotros.

Yo sufro de tinnitus, como muchos otros, pero encontré varias maneras de aliviar mi tinnitus que realmente me han ayudado. Estoy escribiendo esto para que tal vez, lo que me ha ayudado a mi, posiblemente pueda ayudar a los demás. He hecho mucha investigación para poder eliminar todo aquello que no me ayude con este proceso. He eliminado todas las diferentes ideas, consejos y trucos que realmente no ayudan en absoluto.

Cómo eliminar el tinnitus

Un día pensé, tal vez necesito ayuda sobre cómo eliminar o al menos aliviar mi tinnitus. Esa ayuda comenzó con ir a un especialista ENT primero. Un especialista en oído, nariz y garganta (ENT) es un médico capacitado en el tratamiento médico y quirúrgico de los oídos, la garganta nariz y estructuras relacionadas de la cabeza y el cuello. Tienen especial experiencia en el manejo de las enfermedades de los oídos, nariz y fosas nasales senos paranasales, laringe, cavidad oral y faringe superior (boca y garganta), así como las estructuras del cuello y la cara.

Yo estaba un poco indecisa sobre las visitas a un especialista en otorrinolaringología, sin embargo, pensaba que mi tinnitus era consecuecnia del trabajo porque trabajo en una atmósfera donde los ruidos fuertes son la norma, lo que, naturalmente, pensé que era el motivo de mi tinnitus. El especialista ENT realizó una prueba muy exhaustiva para comprobar mi oído y mi oído y llegó a la conclusión de que mi audiencia era bastante bueno. Ahora, a pesar de mi audición que es muy buena, el doctor no descartó mi tinnitus podría ser causado mi entorno de trabajo.

Como el médico cavó más, él estaba interesado en entender posiblemente otros problemas subyacentes que pueden estar causando mi tinnitus por lo que comenzó por hacerme preguntas. Ahora bien, estas preguntas no se orientaron hacia todo lo relacionado con mi oído, escuchando, ruidos así que no estaba seguro de por dónde iba esto. Pidió a hacerme preguntas como ¿A qué hora me despierto, o lo que hizo que como la noche anterior. Así que después de unos 5-10 minutos de preguntas, el médico tenía una hipótesis. El doctor me dijo que mi tinnitus es más probable debido a la ATM, o disfunción de la articulación temporomandibular. Algo sorprendido, y puzzeled, le dije al doctor que mi mandíbula estaba bien. De hecho, yo no recuerdo ningún problema de mandíbula, hasta que el doctor me hizo algunas preguntas más específicas. Él hizo preguntas sobre mi mandíbula clic o quizás encerrar a veces. Yo le dije que después de pensarlo, se ha sucedido en alguna ocasión. Luego, el médico comenzó a sentir mi quijada y tan pronto como él se movió un poco sentí un gran dolor. Mi primer pensamiento fue que esto no me está ayudando en cómo voy a manejar mi tinnitus. Sin embargo, el médico me reveló que los músculos se espasmos y apuestan todo lo que esta es la razón de mi tinnitus. Él me refirió a un especialista para la ATM y aunque estaba un poco molesto que tendría que visitar a alguien más, no me puedo quejar y decidió ir a ver lo que este otro especialista tiene que decir. En la parte 2, voy a discutir cómo esa reunión fue y cómo mi tinnitus es hoy.

Bienvenido de nuevo a la parte 2 de ¿Cómo puedo gestionar mi tinnitus. Así que después de ver el otorrinolaringólogo quien estaba convencido de que mi tinnitus se debe a la ATM (disfunción de la articulación temporomandibular), él me recomendó a un especialista de la ATM. Como se mencionó anteriormente, yo no estaba muy emocionado por tener que visitar a otro médico, pero pensé que si me dio todo lo demás una oportunidad, ¿por qué no esto. Después de todo, puedo ser capaz de manejar mi tinnitus mejor de lo que he estado haciendo y tal vez voy a encontrar algo de alivio tinnitus.

Cómo curar el tinnitus

Mi primer encuentro con el especialista de la ATM era realmente muy bueno. Le pregunté un montón de preguntas y me dio un montón de consejos. Hice varias citas en el transcurso de 3 meses y él siempre me daba consejos y sugerencias sobre técnicas de relajación para mi mandíbulay otro tipo de terapias de la mandíbula. El médico fue muy paciente conmigo y un gran apoyo. En mi tercera cita que en realidad me hizo una placa de la mandíbula, junto con un medicamento llamado Klonopin. Yo no había oído hablar de este medicamento antes, pero después de algunas investigaciones, me di cuenta que no estaba solo en mi viaje. De hecho, me enteré de una gran cantidad de personas que sufren de tinnitus han seguido los mismos o casi los mismos pasos que tengo. Como mis sesiones venían a terminar mi especialista ATM recomienda una cosa más. Él tenía un amigo que era un quiropráctico que había ayudado a alguien previamente con tinnitus. Ahora, una vez más, mi primera reacción fue por eso voy a un quiropráctico, pero luego pensé, he dudado dos veces y he encontrado más y más alivio cuando se trata de mi gestión de mi tinnitus. Así que estaba muy optimista y estaba abierto a ir a un quiropráctico.

Así que el primer día que fui al quiropráctico me informó de las conversaciones que tuvo con mi especialista de la ATM. Me enteré de que tenían muchas conversaciones sobre mí y mi Especialista ATM proporcionaño mucha información sobre lo que yo sentía y lo que estaba haciendo para tratar de encontrar algún tipo de alivio tinnitus. El quiropráctico hizo maravillas alrededor de mis área de la mandíbula, hombros y cuello. Recomendó algunos ejercicios de mandíbula adicionales que puedo hacer en casa y me dijo que evitar ciertos alimentos ya que puede causar más tensión en la mandíbula.

En toda esta experiencia me ha ayudado a manejar mi tinnitus hasta el punto que ni siquiera siento que tenga tinnitus más. Desde que visité un ENT, a un especialista en la ATM y un quiropráctico, siento que la combinación de estos tres individuos junto con mi voluntad de probar cosas nuevas me han cambiado para mejor. Vivo cada día mucho más pacífica y no se dan cuenta cada vez que mi tinnitus. Yo recomendaría, si usted no tiene, tal vez hacer una visita a los mismos tres médicos. Nunca se sabe, puede ayudarle a como lo ha hecho conmigo. Ahora sé ejercicios específicos, técnicas de relajación, los alimentos para evitar y otros valiosos consejos y trucos que desempeñan una tremendamente importante en la forma en que manejo mi día tinnitus tras día.

Relajación para eliminar el tinnitus

La utilización de sonidos de fondo y la relajación también me ayuda mucho a la hora de sentir que mi tinnitus desaparece. Te recomienda la utilización de música relajante como clásicos o sonidos de la naturaleza.

Un comentario sobre “Cómo eliminar el tinnitus

  • el 14/12/2017 a las 21:54
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    Como puedo eliminar el tinnitus de mis oidos denme una sugerencia para que pueda sanarme de mis oidos me enpezó con el ruido de un taladro de alli me vino el zumbido

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