Artículos sobre Salud Mental

Sin lugar a dudas el estrés es uno de los problemas de salud más comunes en nuestras sociedades. Todos alguna

Cómo prevenir la ansiedad

La ansiedad es una respuesta de nuestra arquitectura emocional absolutamente saludable en niveles normales; es la que nos permite enfrentar

Suponemos que a esta altura ya sabrás que todos alguna vez en la vida sentimos alteraciones en nuestra cotidiana armonía

Se conoce como fobia a una reacción emocional que se caracteriza por la sensación de ansiedad, nerviosismo y miedo extremo

Todos pasamos a lo largo de nuestra vida por diversas situaciones que nos tensan y nos provocan cierto nerviosismo. El

Entre los muchos tipos de depresiones existe una que es exclusiva de las mujeres que hayan dado a luz recientemente.

Las personas que se encuentran deprimidas tienen dificultades no sólo para relacionarse sino también para pensar, sentir y comportarse. A

Entre las enfermedades mentales más peligrosas y difíciles de afrontar se encuentra el Desorden de pánico. Si la padeces o

No todas las personas ante las mismas enfermedades mentales manifiestan los mismos síntomas. Dependiendo de las causas y la gravedad

El trastorno de ansiedad es una enfermedad que se manifiesta a través de un miedo irracional ante determinados objetos, situaciones