Ácido Úrico Anti-envelhecimento

O ácido úrico é um composto orgânico. Sua fórmula é C5H4N4O3, ou seja, que é composto por 5 partes de carbono, 4 de hidrogênio, 4 de nitrogênio e 3 de oxigênio. É um resíduo do corpo ao metabolizar o nitrogênio. Pode ser encontrado na urina.

O ácido úrico também é um importante antioxidante e, portanto, é benéfico para a integridade e a regeneração celular. Níveis adequados de ácido úrico ajudam o organismo a lutar contra o stress oxidativo, que pode causar problemas em muitas funções sistemáticas, que leva a acidentes vasculares cerebrais, doenças cardíacas e câncer.

Ácido Úrico

A falta da presença de alguns minerais no corpo pode contribuir a baixos níveis de ácido úrico. A deficiência de molibdênio tem sido associada com o baixo nível de ácido úrico e a deficiência de zinco. Além disso, demonstrou-se que as deficiências de magnésio, vitamina D e vitamina B-12 contribuem para os baixos níveis de ácido úrico. Em alguns casos, baixos níveis de ácido úrico têm sido associados ao aparecimento de esclerose múltipla.

Há também certas disfunções no corpo que pode levar a baixos níveis de ácido úrico. As doenças hepáticas, algumas formas de câncer e a doença de Wilson (uma doença associada com o cobre, que pode afetar o cérebro, rins e fígado) podem causar uma diminuição na presença de ácido úrico. A falta de proteína na dieta também pode contribuir para esta condição, tais como os desequilíbrios hormonais como o SIADH, uma síndrome que provoca o acúmulo de grandes quantidades de líquido no corpo.

Alimentos que contêm Ácido Úrico

Alimentos que contêm ácido úrico são benéficos ao organismo quando consumidos com moderação. Ter níveis elevados de ácido úrico no sangue, pode ser prejudicial para algumas pessoas.

Algumas pessoas têm conceitos errados sobre o ácido úrico. Eles acham que existem alimentos com ácido úrico, mas na realidade isso não é verdade. Os alimentos não contêm ácido úrico, mas contêm concentrações de purinas que são metabolizados em ácido úrico durante a digestão. As purinas são parte orgânica do DNA dos seres humanos, plantas e animais.

Ácido Úrico

Funções do ácido úrico

Alimentos contendo purinas, produzem o ácido úrico no organismo que entra na corrente sanguínea como um antioxidante, causando o rejuvenescimento das células e vasos sanguíneos para melhorar a imunidade e a saúde cardiovascular.

Tipos de ácido úrico

Alimentos que produzem moderados ou altos níveis de ácido úrico são as carnes de caça, órgãos internos como o fígado e levedura que contem o pão e o álcool. A maioria dos vegetais é pobre em ácido úrico.

Advertência sobre o ácido úrico

Pessoas com problemas renais e de gota devem seguir uma dieta pobre em alimentos com ácido úrico. Por exemplo, a insuficiência renal reduz a capacidade dos rins de filtrar o excesso de ácido úrico como um desperdício, o que leva a altos níveis de acidez.

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