Higiene Capilar

El pelo tiene un fuerte vínculo con la imagen personal de uno mismo, la expresión personal y el bienestar emocional. Esto se aplica al corte, al estilo y el color del cabello pero también se aplica al resto del pelo que tenemos en el cuerpo: la ubicación y el espesor se puede modificar mediante técnicas tales como el afeitado, la depilación con cera o la depilación láser.

Higiene Capilar

En lo que respecta a la higiene, no se puede negar el hecho de que es muy importante para la salud del cabello. Muchas enfermedades graves se pueden prevenir simplemente siguiendo algunas reglas básicas de higiene.

La higiene del cabello también desempeña un papel muy importante ya que afecta a la condición del cabello en general y puede disminuir seriamente el atractivo de la persona si no se efectúa.

Sin embargo, para que la higiene se convirtiera en un problema tal que pudiera dar lugar a la pérdida de cabello sería necesario olvidar seriamente la higiene durante un período prolongado de tiempo.

En pocas palabras, tu cabello no se caerá solo porque no lo laves durante un largo periodo de tiempo o no uses el champú adecuado. Simplemente se convertirá en graso, olerá mal y tal vez se vuelva más frágil. No dará lugar a la calvicie si haces caso omiso de la higiene por un período de tiempo.

El cabello crece de los folículos pilosos de la piel, que también producen el sebo (grasa capilar). El pelo realiza varias funciones importantes en el cabello:

  • La protección del cuerpo de trauma físico, picaduras de insectos y de la radiación solar
  • Ayuda a regular la temperatura corporal
  • Detección de estímulos por encima de la superficie de la piel

Pelo de la cabeza puede ser clasificado como seco, normal o graso, dependiendo de la cantidad de sebo producido. Un cabello con bajos niveles de sebo puede parecer aburrido y ordinario; con niveles normales sebo mantiene el cabello suave y brillante y, con altos niveles hace que el cabello se pegue entre sí, atrayendo la suciedad y el olor. En ocsaiones hace que su pique la cabeza.

Cómo realizar una buena higiene capilar

Los champús están disponibles para lavar todo tipo de cabello. Como las necesidades del pelo varian en función de la edad, el nivel de actividad física y (para las mujeres) del ciclo menstrual o si se está o no embarazada, la mejor guía es simplemente utilizar el champú con suficiente frecuencia para mantener la sensación de pelo limpio. También hay champús específicos para cabellos teñidos, cabello tratados, dañados, de bebé y para el tratamiento de la caspa.

Higiene del pelo

Los acondicionadores se usan después del champú para ayudar a contrarrestar la sequedad causada por la intemperie y por el estilo de vida, manteniendo el cabello suave y brillante. Realizan una función similar al sebo (grasa capilar). Los acondicionadores son muy importantes si tienes el cabello seco. También existen acondicionadores en función al tipo de cabello.

El cepillado y el peinado también ayudan a manejar exceso de grasa, ya que distribuyen el sebo entre el cabello ayudando a mantener el pelo brillante y suave y sin enredos. Es muy importante no tomar esta indicación en exceso porque capillar el pelo más de la cuenta también puede potenciar un aumento de la grasa capilar. Cepilla el pelo solo lo necesario.

Muchas personas, especialmente las mujeres, optan por eliminar el vello corporal de las axilas, las piernas y el área del bikini. Hay muchos productos disponibles para ayudar con la depilación en casa: maquinillas de afeitar desechables, cremas de afeitar, bandas de cera, cera caliente y cremas depilatorias.

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